Все об овуляции

Овуляция – это процесс, при котором гормональные изменения заставляют яичник высвобождать яйцеклетки. Овуляция является обязательным условием для того, чтобы забеременеть, она происходит ежемесячно примерно за две недели до менструации. Здесь вы узнаете, как рассчитать – и все, что вам нужно знать об овуляции.

Больше о Все об овуляции

Выделения способствуют очищению

С момента полового созревания организм женщины вырабатывает влагалищные выделения – прозрачную жидкость, которая поддерживает слизистые во влажном состоянии. Выделения обеспечивают чистоту и защиту вульвы.

Распознавание признаков овуляции

Овуляция – это процесс гормональных изменений, в результате которого яичники выпускают яйцеклетку. Это происходит один раз в каждом менструальном цикле, и овуляция наступает за 12-16 дней до менструации. Точный день овуляции зависит от продолжительности менструального цикла. Распознавание признаков овуляции поможет вам увеличить шансы на зачатие.

Особенности менструального цикла

В течение жизни у женщины менструация происходит примерно 450 раз. У нее также около 450 менструальных циклов – периодов между первым и последним днем менструации. Если вы понимаете особенности вашего менструального цикла, вы можете узнать, когда у вас вот-вот начнется овуляция. Знание оптимального момента для зачатия в течение менструального цикла может помочь вам забеременеть.

Что такое ПМС? Узнайте больше в этой статье.

ПМС – это предменструальный синдром. Он вызван гормональными изменениями, которые происходят между овуляцией и менструацией, и может вызывать проблемы у многих женщин. 80% женщин испытывают физические и психологические симптомы различной степени. Эффективное лечение ПМС может оказать положительное влияние на вашу жизнь.